2024年2月18日日曜日

もう好きにさせてよね。


「さてそろそろ起きるか」と日々しっかり眠って、

特に時間にとらわれずに、お腹がすいたら食事をする。

歳を取って、時間が自由になってくると、そんな夢のような生活も可能になる。

ところが、

「睡眠時間の摂り過ぎが寿命を縮める」

「健康の秘訣は、きちんと三食決まった時間に」

などの記事が目に入ってくる。

もうたくさん食べたいとも思わないし、寝たいだけ寝てちゃダメですか?


 
P.S

けど、、、ボケだけは回避せねばな。

とりあえず本を読む。とりあえず街を歩く。